Ты не сошла с ума: 6 эмоциональных изменений, с которыми придется столкнуться

Ты не сошла с ума: 6 эмоциональных изменений, с которыми придется столкнуться

Узнай, как меняется психика в период полового созревания девушки. Нет, это не шизофрения!

Раз – и ты на седьмом небе от счастья! Но отчего же тебе стало так хорошо? Потом вдруг, так же неожиданно, погружаешься в пучину горя, которое ничто и никогда не сможет исцелить! В результате же остаешься в задумчивости и непонятках, почему ты так сильно расстроилась из-за, в сущности, пустяка. Похоже на тебя в последнее время?


Ты в этом не одинока. Очень часто в период подросткового созревания происходят подобные эмоциональные изменения. Скоро ты поймешь, в чем причина таких перепадов!


1. Изменилось твое мышление


Теперь ты можешь думать более абстрактно. Твои аналитические способности стали лучше. Ты учишься думать, как взрослый. Поэтому это отличное время для того, чтобы сконцентрироваться на учебе и увлечениях. Твой мозг развивается, так не упускай случая им воспользоваться! Твои давние увлечения будут приносить еще больше удовольствия – да и что-нибудь новенькое не помешает опробовать.


2. Ты научилась лучше выражать свои чувства


Наверняка ты начинаешь лучше понимать свои чувства. Возможно, ты заметила, что теперь можешь выразить свою радость или печаль перед другими людьми гораздо лучше. Это создает в голове более четкий образ себя, ты лучше представляешь, кем ты являешься. Загвоздка в том, что, с другой стороны, с большей осознанностью приходит большая стеснительность, из-за чего тебе не очень-то хочется открываться другим людям.


3. Ты стала гораздо эмоциональнее


Наверное, родители и друзья стали частенько выводить тебя из себя. Теперь просто сводит с ума то, что раньше никак не волновало, а младшая сестра может реально действовать на нервы. В период подросткового созревания нормально злиться и раздражаться, потому что происходят гормональные изменения. И по тем же причинам многие женщины становятся раздражительными перед критическими днями.


Также при половом созревании многие сталкиваются с перепадами настроения. Так что, если чувствуешь, что начинаешь накаляться, просто сосчитай до 10 (поверь, поможет) и, прежде чем орать на младшую сестру и подруг, хорошенько подумай. Направь злость в другое русло – займись спортом. Полезно и для души, и для тела. Спусти пар, ударяя по теннисному мячу или на беговой дорожке, и тебе станет гораздо легче – а заодно и в форме себя будешь поддерживать!


4. Часто плачешь


Теперь до слез доводят всякие пустяки, которых раньше бы и не заметила. И это абсолютно нормально. Не отказывайся от разговора с мамой, с ее помощью тебе будет легче успокоиться. Мама поможет взглянуть на проблему шире и напомнит, что, на самом деле, все в порядке.


5. Становишь более женственной


Некоторые девушки вдруг становятся более женственными. Начинают больше интересоваться уходом за волосами, косметикой и своей внешностью в целом.


6. Кажешься себе странной


Ты начинаешь сравнивать себя с подругами, и тебе кажется, что что-то с тобой не так. Возможно, ты чувствуешь неуверенность. И знаешь что? Все остальные тоже! Все твои сверстники точно также не уверены в себе. Просто помни, что твоя личность сейчас развивается, ты становишься все более непохожей на остальных – а это хорошо, хотя сейчас тебе, наверное, так не кажется. Займись чем-нибудь творческим и попытайся выразить все эти новые для тебя эмоции: создание чего-то, чем ты сможешь гордиться, поможет осознать, как здорово быть необычной и особенной.


А тебе такое знакомо? Расскажи, как это происходило у тебя.

Оставить комментарий *Поля, обязательные к заполнению
Я подтверждаю содержание комментария и согласна с Правилами и Условиями Сообщества

Нужны ли девочкам силовые тренировки?

Нужно ли заниматься спортом? Конечно, да! Стоит ли девочкам поднимать тяжелые спортивные снаряды?

Узнать больше

Боремся с бессоницей

Вместо того, чтобы видеть по ночам сладкие сны, ты лежишь и смотришь в потолок? Не переживай, мы расскажем, как бороться с бессонницей и всегда высыпаться!

Узнать больше

А каким бывает фитнес?

Аэробика, пилатес, калланетика – каким видом фитнеса заняться? Узнай на сайте Devchat.ru

Узнать больше

Cвета Алекс рассказывает о youtube-жанре challenge

Учись снимать видео в жанре сhallenge и покажи, на что способна.

Узнать больше