Быть девчонкойМесячные

Обильные месячные

Обильные месячные

0
Primar обильные месячные

Во время месячных меняешь прокладки каждые 1,5 – 2 часа, и ты вынуждена делать это даже ночью? У тебя обильные месячные со сгустками, которые длятся более 6 – 7 дней? Тогда эта статья для тебя.

Причины обильных месячных

Очень обильные месячные могут быть твоей особенностью, а могут быть вызваны более серьезными причинами:

  • изменениями уровня гормонов,
  • резкой потерей или увеличением веса,
  • изменениями в твоем рационе питания и тренировках,
  • состоянием здоровья.

Правила гигиены для девочек

Что делать при обильных месячных?

При обильных месячных тебе стоит:

  • избегать тяжелых физических нагрузок,
  • не поднимать тяжести,
  • не принимать горячую ванну,
  • не ходить в баню и сауну,
  • меньше нервничать и волноваться.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если ты заметила, что во время или сразу после месячных ты:

  • стала быстро утомляться;
  • все время хочешь спать и чувствуешь себя вялой, даже если спала 8 – 9 часов;
  • у тебя часто кружится голова;
  • при резком подъеме можешь потерять сознание;
  • выделения стали гораздо светлее;
  • кожа стала сухой, потеряла блеск и упругость;
  • ногти начали слоиться и быстро ломаться;
  • начали выпадать волосы;
  • стало трудно сосредотачиваться.

Такие симптомы могут быть вызваны разными причинами: наследственными нарушениями свертываемости крови, миомой матки, полипами или побочными эффектами от некоторых лекарств.

В этом случае тебе лучше обратиться к врачу. Но приходи на прием подготовленной! Заранее отследи и запиши в блокнот:

  • когда твои месячные начались и когда закончились,
  • сколько прокладок или тампонов ты используешь за день,
  • как сильно они промокали,
  • особенности и необычные реакции твоего тела во время месячных.

Не стесняйся записывать свои наблюдения и обращаться за консультацией к врачу.

какие бывают месячные
какие бывают месячные
физиология месячных
физиология месячных

Тебе также интересно будет почитать:

article
Обильные месячные
Во время месячных меняешь прокладки каждые 1,5 – 2 часа, и ты вынуждена делать это даже ночью? У тебя обильные месячные со сгустками, которые длятся более 6 – 7 дней? Тогда эта статья для тебя.
/менструация/все-о-месячных/обильные-месячные/
время прочтения 1 мин
https://res.cloudinary.com/mwace/image/upload/w_auto,c_limit,q_auto,f_auto/BeingGirl/ArticleCategories/CategoryIcons/BeingGirlIcon_Менструация.png
https://res.cloudinary.com/mwace/image/upload/w_auto,c_limit,q_auto,f_auto/BeingGirl/Articles/A104/Обильные-месячные-1.jpg
ru-ru