Быть девчонкойВсё о месячных

Первые месячные: когда начинается и как выглядит менструация у девушек

Признаки первых месячных

0
left Image
Акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог и специалист по репродукции и планированию семьи
Первые-месячные-у-девочки-признаки_-когда-начнутсяПервые-месячные-у-девочки-признаки_-когда-начнутся

Первые месячные — это волнительный этап в жизни любой девушки. Это кульминация твоего полового созревания. Обычно они начинаются в возрасте от 9 до 15 лет, у каждой девушки это индивидуально. Расскажем, как определить, что месячные скоро начнутся.

Симптомы и признаки того, что скоро начнутся первые месячные

Чтобы определить, когда месячные придут в первый раз, внимательно следи за своим телом. Половое созревание у подростков — это постепенный процесс, он не происходит внезапно, так что у тебя будет время подготовиться.

  • Рост груди. Это один из первых признаков полового созревания. Обычно грудь у девушек начинает расти в возрасте 9-13 лет. Здесь ты можешь прочитать об этом подробнее.
  • Волосы в паху и подмышках. Сначала они будут небольшими и светлыми, но с возрастом потемнеют. Когда они появились, лучше их не трогать, а подождать более позднего времени, чтобы выбрать подходящий для тебя способ удаления.
  • Белые выделения. Не пугайся, это абсолютно естественный процесс, в котором нет ничего страшного и необычного. Более подробно почитай о них здесь. Обычно месячные начинаются через несколько месяцев, но в некоторых случаях и через год после появления таких выделений.
  • Женская фигура. Твои бедра увеличатся и станут более округлыми, придавая твоей фигуре более женственный вид.

Как начинаются первые месячные

Определить, когда начинаются первые месячные, можно по нескольким признакам.

Боли внизу живота. Боль не должна быть слишком сильной, скорее просто неприятной. Если она усиливается или не проходит после обезболивающего, обратись к гинекологу.

Чувствительность груди. Перед месячными грудь может немного набухнуть, особенно в районе сосков. Прикосновения в этот момент могут быть болезненными, так что выбирай удобные и комфортные лифчики.

Перепады настроения. Это типичный симптом приближения месячных. Ты можешь стать более эмоциональной, раздражаться или плакать по пустякам. Не переживай, это абсолютно нормально.

Прыщи. Не самые желанные вестники, которые дадут понять, что скоро начнутся первые месячные. Они могут появиться на лице, груди и спине. Старайся соблюдать гигиену и умываться каждый день.

Как начинаются первые месячные

Как выглядят первые месячные

Первые месячные обычно не очень обильные — возможно, тебе даже не придется использовать тампоны или прокладки. Они могут проявиться в виде нескольких пятнышек розового, светло-коричневого или красного цвета на твоем белье. У некоторых девушек месячные могут быть и более обильными — здесь нет поводов для волнений, просто особенность организма.

«В период менструации цвет влагалищных выделений может меняться от светло-розового или коричневого в самые первые дни цикла, переходя в ярко-алый (порой со незначительными сгустками и прожилками) в период активной фазы менструации».

Врач-гинеколог Кочкарева Н.В.

Сколько длятся первые месячные

Первые месячные у всех девушек проходят по-разному, и нет четкого критерия, сколько дней они должны идти. Обычно выделения могут продолжаться 2-3 дня.

«В норме длительность менструаций составляет в среднем 5-7 дней. Если же кровяные выделения продолжаются дольше – это повод немедленно обратиться к врачу».

Врач-гинеколог Кочкарева Н.В

После первых месячных у тебя начнет устанавливаться цикл, поэтому первые 1-2 года менструации будут нерегулярными. Не волнуйся! Со временем все придет в норму. Регулярные месячные — это признак твоего гормонального здоровья. Если замечаешь, что что-то идет не так, обязательно обратись к врачу.

article
Первые месячные: когда начинается и как выглядит менструация у девушек
Ты много слышала о признаках первых месячных и ждешь их с тревогой? Не стоит волноваться. Мы расскажем тебе о том, что такое первые месячные и дадим ответы на волнующие тебя вопросы.
/менструация/первые-месячные/первые-месячные/
время прочтения 5 мин
https://res.cloudinary.com/mwace/image/upload/w_auto,c_limit,q_auto,f_auto/BeingGirl/Articles/A22/Primary/Primar-Первые-месячные-у-девочки-признаки_-когда-начнутся.jpg
ru-ru