Быть девчонкойТвое тело

Как ухаживать за волосами и кожей головы

Как ухаживать за волосами и кожей головы

0
Как ухаживать за волосами и кожей головы

Сильные морозы, снег, дождь, ветер, яркое солнце – что и говорить, врагов у волос достаточно! Так давай скорей встанем на их защиту, чтобы волосы были красивыми и здоровыми.

Здоровая кожа головы

Не бывает здоровых и красивых волос, если есть проблемы с кожей головы. Заметила, что кожа стала сухой, стянутой и еще неприятно зудит? А может, даже перхоть на голове появилась? Стоит сменить шампунь. Попробуй специализированные шампуни от перхоти.

Если у тебя часто бывают проблемы с волосами и кожей головы, советуем сходить к трихологу. Доктор выяснит причины проблем и расскажет, чем лечить волосы.

Как ухаживать за волосами и кожей головы летом

Мокрые волосы требуют бережного отношения

Мокрые волосы наиболее уязвимы и беззащитны. Поэтому давай договоримся, что будем с ними особенно заботливы и нежны. Не спеши усиленно вытирать их и расчесывать. Достаточно лишь промокнуть их полотенцем и аккуратно разъединить пальцами. Подожди, когда они высохнут сами, или немного подсуши феном, и только потом расчесывай и укладывай.

Меньше экстрима

Мы, девчонки, обожаем экспериментировать с внешним видом, а уж особенно с волосами – то накрутим себе кудряшки, то выпрямим все утюжком. Но волосы нужно беречь! Старайся реже пользоваться феном и плойками, прически делать не слишком тугими, а по ночам заплетать их в косичку, чтобы избежать колтунов. Ведь если волосы здоровые, они будут выглядеть красиво в любой прическе!

Здоровый образ жизни

Ты ведь не забыла, что в нашем организме все взаимосвязано, поэтому внешней заботы о волосах будет явно недостаточно! Так что ешь больше свежих фруктов и овощей, высыпайся, ходи гулять и занимайся спортом.

Не забывай про головные уборы

Мерзнуть без шапки лишь бы не испортить прическу – это уже давно не круто! Низкие температуры очень плохо действуют на состояние волос, делая их ломкими и тусклыми.

А красивая шляпка летом сделает твой образ более стильным и защитит волосы от воздействия солнца. Ведь на сильном солнце волосы не просто выгорают, они теряют влагу и становятся сухими.

здоровые волосы
здоровые волосы
красота и здоровье
красота и здоровье

Тебе также интересно будет почитать:

article
Как ухаживать за волосами и кожей головы
Сильные морозы, снег, дождь, ветер, яркое солнце – что и говорить, врагов у волос достаточно! Так давай скорей встанем на их защиту, чтобы волосы были красивыми и здоровыми.
/твое-тело/период-взросления/уход-за-волосами/
время прочтения 2 мин
https://res.cloudinary.com/mwace/image/upload/w_auto,c_limit,q_auto,f_auto/BeingGirl/ArticleCategories/CategoryIcons/BeingGirlIcon-Твоё-тело.png
https://res.cloudinary.com/mwace/image/upload/w_auto,c_limit,q_auto,f_auto/BeingGirl/Articles/A71/как_ухаживать_за_волосами_и_кожей_головы_1
ru-ru