С детства я была очень спортивным ребенком, это касалось не только увлечений, но и моего телосложения. Я всегда была о-о-очень худенькой и гуттаперчевой. И мама, недолго думая, отдала меня на танцы. Танцам я посвятила ни много ни мало 9 лет. Но, как ни странно, они мне дались тяжело. Несмотря на подходящую конституцию, я была довольно неуклюжей и долгое время преодолевала себя, шла на занятия через слезы и уговоры оставить меня дома. Потом началась моя подростковая жизнь, я постепенно завязала с танцами и совершенно неожиданно для всех и себя... ударилась в карате-до. Но пошла я туда отчасти от безысходности — меня очень часто меня обижали одноклассники, в особенности мальчишки, и я хотела дать отпор. Прозанималась я недолго, всего год. А потом поняла, что все-таки это не мое, да и полученных навыков хватало для того, чтобы не дать себя в обиду. А потом как-то незаметно для самой себя, я отказалась от любого спорта и тратила все свободное время на друзей и отдых. Но это еще полбеды: самым ужасным оказалось то, что я вдруг стремительно начала набирать вес. Сначала я этого не замечала или просто не хотела замечать, пока в какой-то момент моя подруга тактично мне не намекнула на мое неожиданное «округление». И что вы думаете? Я НЕ обратила на это внимание, и, увы, продолжала толстеть.

Так продолжалось до тех пор, пока 2 года назад я не отравилась настолько сильно, что не могла есть и сбросила 2-3 кило. Вроде, кажется немного. Но! Этого хватило чтобы понять, КАК я себя запустила! С тех пор я начала худеть, правильно питаться и ходить в спортзал. В данный момент потребность в таких интенсивных тренировках отпала, так как я учусь на актрису, и там достаточно хорошая физическая нагрузка. Сейчас, в целом, я просто сохраняю свою фигуру, поддерживаю вес и форму. Когда люди, которые не в курсе, какой путь я прошла, говорят: «Классно быть худой! Ты себе ни в чем, наверное, не отказываешь», я внутренне усмехаюсь. Потому что знаю, чего мне стоило быть такой, как сейчас. В этом мне помог спорт и здоровый образ жизни, а тело только благодарно отозвалось.

Кстати, когда про меня говорят «худенькая» или «стройная» я до сих пор иногда не верю. Видимо, привыкла быть намно-о-о-о-го крупнее. Я также смотрела на худых девчонок и не верила, что смогу стать как они. А сейчас меня такой видят окружающие.

Одним словом, хочу сказать, что все в наших руках! Не стоит отчаиваться только потому, что тебе никогда не достигнуть какого-то идеала, будь то знаменитая актриса или твоя соседка по парте. Идеал — это ты сама, а не девочка с обложки модного журнала. Каждая твоя победа над своей ленью, страхом, неуверенностью, каждый твой результат приближает тебя к победе.

Так что знай, дорогу осилит идущий. Главное — двигаться в этом направлении, например, начать заниматься дома по видео, это весело и уютно. Удачи!

Оставить комментарий * Обязательное поле
Я подтверждаю содержание комментария и согласна с Правилами и Условиями Сообщества