Нарушение менструального цикла

У всех девочек в классе уже началась менструация, а у тебя еще нет? Или месячные начались, но они нерегулярные, и цикл пока скачет. Причины таких нарушений могут быть разными. Рассказываем, почему месячные идут нерегулярно и что с этим делать.

Симптомы нарушения менструального цикла

  • Отсутствие менструаций более 3 месяцев;

  • Слабые месячные с мажущими и незначительными выделениями менее 3 дней;

  • Обильные менструации со сгустками;

  • Нерегулярность менструального цикла;

  • Задержка очередной менструации от нескольких дней до нескольких месяцев;

  • Сильные боли внизу живота, пояснице до и во время менструаций;

  • Заметные изменения настроения, самочувствия до и во время менструаций.

Для отслеживания своих циклов тебе просто необходим специальный календарь месячных. Ты можешь использовать бумажный календарик, в котором будешь отмечать начало месячных. А можешь скачать наше удобное и бесплатное приложение «Мой женский календарь» от Always и Tampax.

Календарь очень прост в использовании и имеет множество дополнительных функций: он также позволяет следить за настроением и физическими симптомами с помощью эмоджи. А еще в нем есть функция OpTiMi, которая напомнит тебе, когда пришло время менять тампон (если ты ими пользуешься. Обязательно поговори с родителями, прежде чем начать!), и даже рассчитает впитываемость тампона, которая подойдет для тебя.

Причины нарушений менструального цикла

  • Дефицит или избыток определенных гормонов. Например, избыток эстрогена или дефицит прогестерона;

  • Воспалительные процессы в яичниках;

  • Лишний вес;

  • Быстрое похудение;

  • Стрессы и регулярные недосыпы;

  • Отсутствие сна в предутренние часы, когда активно формируются гормоны-регуляторы цикла;

  • Смена часовых поясов;

  • Патологии матки и яичников;

  • Сахарный диабет;

  • Опухоли и вирусные нейроинфекции;

  • Гипертония;

  • Проблемы в работе надпочечников;

  • Прием определенных медицинских препаратов.

Первичные нарушения менструального цикла

Существуют различные нарушения менструального цикла. У врачей гинекологов чаще всего принято их разделять на первичные и вторичные. В этой статье мы рассмотрим первичные.

Ты, наверняка, знаешь, что в норме менструация должна начаться до 15 лет. А если месячные не начались к этому возрасту, нужно показаться гинекологу. Эта патология носит название «первичная аменорея». Причины отсутствия менструации у девочек после 15 лет могут быть разными.

Самая простая и банальная причина — это дефицит массы тела. Вес играет очень важную роль в наступлении первой менструации. По статистике у худеньких девочек менструации чаще всего начинаются позже. Для начала первой менструации вес должен быть не менее 45–46 кг. Ведущие специалисты называют такую массу тела «критической» или «минимальной».

К более серьезным причинам отсутствия менструации у девочки в положенные сроки относятся:

  • Пороки (аномалии) развития половых органов. Они могут быть различными и понять это самостоятельно ты никак не сможешь. Поэтому очень важны профилактические осмотры врачей в школе, на диспансеризации, чтобы вовремя выявить патологию и определить, что дальше делать в такой ситуации.

  • Поражения яичников (недоразвитие), гипофиза и гипоталамуса. Проявляются они тоже по-разному, и тут тоже требуется своевременный осмотр врача.

  • Задержка полового развития. Тут немного проще: следует насторожиться, если у тебя не появились вторичные половые признаки до 13 лет (рост груди, появление волос в подмышках и интимной зоне). Заметила что-то неладное? Обратись к гинекологу!

К другой группе первичных нарушений менструального цикла относится период становления менструальной функции.

Если менструации «скачут» не больше 2 лет, то поводов для паники нет.

Менструальный цикл может устанавливаться в течение 1-2 лет. В этот период выделения могут быть как скудными, так и редкими. Мало у кого ритм менструаций устанавливается сразу.

Поговори с мамой, спроси, были ли у нее какие-то нарушения менструального цикла. Если были, ты можешь быть в группе риска. Посети гинеколога вместе с мамой, чтобы исключить такую же патологию у себя.

Если у тебя есть хотя бы один из следующих признаков, обязательно обратись за консультацией к гинекологу:

  • Ежемесячные боли в животе при отсутствии менструации;

  • Растяжки на коже бордового цвета;

  • Нерегулярные менструации;

  • Появление волос на теле в нежелательных местах (белая линия живота, на груди, спине, ногах);

  • Избыточная масса тела и при этом нерегулярные менструации.

Лечение нарушений менструального цикла

Нарушение менструального цикла – это крайне распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. При этом методы лечения очень индивидуальны, они должны подбираться опытным специалистом.

Ни в коем случае не занимайся самолечением! Сначала ты должна сдать все необходимые анализы, и только после этого врач сможет назначить тебе подходящее лечение.

Врачи обычно назначают следующие направления лечения:

  • Лечение гормонального нарушения. Такое лечение подбирается индивидуально, с учетом твоих анализов и гормонального статуса.

  • Остановка кровотечения.Для этой цели врач назначает кровоостанавливающие препараты, которые влияют на свертываемость крови и на сократительную деятельность матки.

  • Стимуляция деятельности матки и активизация работы придатков.Кроме лекарственных средств может применяться фитотерапия, витаминотерапия, а также различные физиотерапевтические методики.

  • Хирургические вмешательства.В самых крайних случаях врачи рассматривают возможность хирургического вмешательства для устранения имеющихся аномалий. Надеемся, что до такого не дойдет.


Внимательно следи за своим здоровьем, своевременно посещай гинеколога и не занимайся самолечением!

Если ты не знаешь, как заговорить с родителями о такой интимной проблеме, посмотри наше полезное видео! Как поговорить с мамой о месячных и взрослении.

А ты замечала у себя какие-то нарушения?

Оставить комментарий * Обязательное поле
Я подтверждаю содержание комментария и согласна с Правилами и Условиями Сообщества
  • Показать комментарии

не регулярные

Мне 18 лет. месячные идут с 13 где-то, но они не регулярные первый год шли нормально, потом могли раз в месяц идти, потом пропадали на пол года год, 3 месяца, вот так. Возможно ли что это связанно с каким то заболеванием, у меня диагноз врожденная тромбофелия

Как отдыхать, если времени на сон не хватает?

Мы уверены, ты прекрасно знаешь, как важно хорошо высыпаться: каждый день спать 7–8 часов и вставать и ложиться всегда в одно время. Но скажи честно, как часто ты нарушала эти правила? Что ж, мы знаем, как тебе

Узнать больше

Педагог-психолог

Индивидуальный подход: найди прокладки точно по размеру

Подобрать идеальные прокладки не составит труда! Ведь теперь ты можешь учитывать не только количество выделений, но и размер своей одежды.

Узнать больше

Менструальный календарь

Знаешь ли ты, что начало месячных можно предсказать? Все, что тебе нужно, чтобы всегда быть наготове, — это менструальный календарь. Прочитай нашу статью и узнай о

Узнать больше

14 правил эффективного тайм-менеджмента

Учеба, домашка, спортзал, поход к репетитору, еще и с собакой нужно погулять!

Узнать больше

Парни не плачут: правда или миф

Для начала откроем «страшную тайну»: слезные железы у парней и девушек развиты абсолютно одинаково! Мы все рождаемся с равной физиологической способностью к слезам.

Узнать больше

Педагог-психолог