Из-за стеснительности чувствуешь себя одинокой? Никто тебя не понимает? Не волнуйся — ты не одна!
Вот лишь несколько распространенных предубеждений о стеснительности, которые мы хотим опровергнуть. Воспользовавшись нашими советами, ты станешь более уверенной в себе.
Мифы о стеснительности
Это происходит только со мной.
Стеснительность — одна из самых распространенных черт. Поговори о своей проблеме с близкими друзьями или членами семьи — держу пари, большинство из них тоже считают себя стеснительными или были такими раньше.
Все постоянно на меня смотрят.
Стеснительным девушкам кажется, что их все время кто-то оценивает. А поскольку они так зациклены на своих недостатках, то не замечают, что посторонние не обращают внимание на их прыщи и брекеты, для них это просто безразлично!
У меня никогда не будет парня.
Стеснительным девушкам очень сложно начать отношения. Они боятся знакомиться и развивать знакомство.
Но если себя преодолеть и сделать шаг навстречу дружбе, то стеснительность перестанет быть препятствием в общении, ведь рядом с тобой будет человек, которому ты можешь доверять.
Помни, что
уверенность в себе - это твое лучшее украшение
Во всем виноваты гены.
Здесь ты в чем-то права. Стеснительность — отчасти наследственное свойство, отчасти следствие воспитания.
Но не забывай, что гены только создают платформу, на которой ты уже строишь себя сама.
Ты сама пишешь сценарий своей жизни и можешь преодолеть свою стеснительность.
Интернет — вот ответ!
Может показаться, что интернет — лучший друг стеснительной девушки.
На самом деле, компьютер может еще больше изолировать тебя от мира, а преодолеть стеснительность это совсем не поможет.
Как преодолеть стеснительность
Стеснительность не исчезнет по мановению волшебной палочки, но ты можешь перестать из-за этого переживать.
Вот несколько советов, как вести себя в обществе, чтобы меньше волноваться:
Приди пораньше, чтобы привыкнуть к новой обстановке.
При разговоре фокусируй внимание на других. Спрашивай их о чем-нибудь, что касается их самих, чтобы по большей части говорили они.
Продумай заранее, что будешь говорить. Представь, какие вопросы тебе могут задать и как тебе лучше на них отвечать.
Хорошо подготовившись к встрече, ты приобретешь просто поразительную уверенность.
А как тебе стеснительность усложняет жизнь?