Как помириться с подругой

Что точно не следует делать

• Обвинять в ссоре только себя или подругу, не разобравшись в причинах конфликта. Даже если ваша ссора с подругой была совсем пустяковой и вы легко и быстро помиритесь, нужно понять, почему она произошла. Ты ведь не хочешь, чтобы ссоры повторялись постоянно? Тогда нужно устранить их причину, а не просто бороться со следствием.

• Ждать извинений от подруги, если ссора произошла по твоей вине. Нужно уметь признавать свои ошибки. Это не так просто, зато полезно для тренировки характера. Подруга непременно оценит твои усилия, и вы помиритесь намного быстрее.

• Умолять подругу о примирении, если ты не виновата в ссоре. Дружба — это отношения равных, и если ты действительно не сделала ничего такого, что заслуживает ее обиды, то не стоит винить себя. Подумай, нужно ли тебе дальше такое общение? А если подруга постоянно заставляет тебя чувствовать себя виноватой, возможно, это обычная манипуляция. Вот здесь ты можешь почитать, как распознать манипулятора.

• Звонить вашим общим друзьям и просить помирить вас. Чем больше свидетелей конфликта, тем труднее вам будет сохранить доверительные отношения. Даже если у твоих друзей самые добрые намерения, их неосторожные шутки и обсуждения вашей ссоры в компании могут накалить ситуацию и помешать твоему примирению с подругой. И, что еще важнее, как бы ты ни злилась на подругу, никогда не рассказывай никому ее секреты. Вот здесь мы писали, как научиться хранить чужие тайны.

Как помириться с лучшей подругой, если она не хочет общаться?

Перебирать в уме все подробности ссоры и копить обиду — плохой способ примириться. Вместо того, чтобы выяснять, кто из вас больше виноват, подумай, что сказать подруге в первую очередь и как это лучше сделать. Настрой себя на дружелюбный лад. Даже если тебе кажется, что виновата только она, вспомни, не могло ли твое поведение как-то спровоцировать вашу ссору?

Взгляни на ситуацию со стороны и начинай действовать:

• Убедись, что прошло достаточно времени, чтобы сильные эмоции поутихли, и вы обе можете рассуждать здраво.

• Поговори с ней вживую. Сообщения в мессенджерах и соцсетях не способны передать интонацию твоего голоса, а без интонации любую письменную фразу можно понять и так, и эдак, в зависимости от собственного настроения. Поэтому просто напиши ей краткое сообщение о сути дела и предложи встретиться.

• Если она не отвечает на сообщения — что ж, соберись с силами и попробуй ей позвонить. А вот если она даже к телефону не подходит, лучше подумать, а не торопишься ли ты? Может, твоей подруге требуется чуть больше времени, чем тебе, чтобы остыть, и не стоит пока нарушать границы ее личного пространства? Не забудь прочитать полезную статью психолога о других возможных вариантах развития событий.

Если в результате всех твоих действий и разговора у вас не произошло мгновенного примирения, не нужно становиться слишком назойливой с попытками во чтобы то ни стало вернуть былую дружбу — это может только оттолкнуть человека. Отвлекись, займись своими делами, общайся с остальными подругами, но и не забывай время от времени появляться на горизонте: поздравляй с праздниками, оказывай знаки внимания. Вероятно, ваши отношения постепенно потеплеют, и вы снова сблизитесь, как в старые добрые времена.

Как помириться с подругой, если в ссоре виновата ты?

Ты уже поняла, что зря высказала свое мнение подруге о ее платье по дороге на вечеринку — пусть ты была с ней честной, но ты задела ее чувства в тот момент, когда она уже не могла сменить наряд, и ее настроение на празднике было безнадежно испорчено из-за одной твоей неосторожной фразы. Как бы ни была сильна обида подруги в подобной ситуации, на самом деле психологически для тебя все здесь довольно ясно — нужно признать свою ошибку и принести извинения. Это гораздо проще, чем если бы вы поссорились из-за разных взглядов на жизнь, когда каждая из вас была бы по-своему права.

Помни, что дружба — это отношения равных.

Подобрать нужные слова для извинений — задачка посложнее. Для начала поставь себя на место своей подруги и постарайся понять, почему ее чувства были так сильно задеты. Может быть, на той вечеринке был парень, к которому она испытывала симпатию, но боялась признаться в этом даже самой себе? Тогда понятно, почему твое мнение о платье ее расстроило, ведь после твоего комментария ее уверенность в себе поколебалась. Объясни ей, что ты не хотела ее ранить, и постараешься впредь быть внимательнее к ее чувствам. А в следующий раз предложи помощь в подборе наряда задолго до вечеринки — так, чтобы она ощутила себя королевой бала.

Как помириться с подругой, если в ссоре виновата она?

Кто бы ни был виноват в вашей ссоре, лучший совет — выдержать время и немного остыть — работает в любых ситуациях. Иногда на это требуется пара дней, иногда больше. Оставшись наедине с собой, ты сможешь успокоиться и оценить значение ссоры — была ли это мелкая стычка или серьезное столкновение, которое может нанести урон вашей дружбе.

С одной стороны, сделать первые шаги в такой ситуации должна подруга. С другой, ты понимаешь, что долго обижаться — это не по-взрослому, да и не стоит того, чтобы терять ценную дружбу. И если ты уже сломала голову в мыслях, как помириться с подругой, а она не торопится с извинениями, попробуй помочь ей: поддержи ее и покажи, как важно для тебя примирение. Выложи вашу общую фотографию в соцсетях или подбери уместную цитату для статуса в мессенджере. Если она так и не идет навстречу, навязываться не стоит. Время расставит всё на свои места и покажет, насколько для вас обеих важно продолжение дружбы и стоит ли продолжать общение.

А ты ссоришься с лучшей подругой? Как удается прийти к примирению?